움직이며 앉아서 QOR360 의자를 사용하여 빠르고 간단한 운동으로 몸매를 유지하십시오.

필라테스의 실천은 적극적인 앉기와 완벽하게 일치하는 코어를 강화하는 데 중점을 둡니다. 그래서 우리는 폴스타 필라테스 강사인 로라 사바드(Laura Savard)와 파트너십을 맺고 QOR360 의자를 도구로 사용하여 할 수 있는 이 특정 필라테스 무브먼트 세트를 만들었습니다.